Comida para solteiros
Um blog de receitas, novidades, ideias e partilha de sabores para quem vive sozinho, mas que usa e abusa da cozinha. Ninguém acredita, pero que los hay, los hay! (Os outros, casados, divorciados, juntos ou coloridos... são também muito bem-vindos!)
"Saladona" de salmão e abacate
12.05.15
Saladas. Quem precisa de receitas para as fazer? Ninguém, certo? Ou quase ninguém. Mas do que necessitamos muitas vezes são ideias para não andarmos sempre a comer as mesmas saladas. Aqui fica a primeira de muitas, já que, com o calorzinho que se começa a fazer sentir, estas "meninas" passam directamente das entradas para as refeições principais.
fotos by me
Tempo: 10 minutos
Ingredientes:
Salmão fumado
Abacate
Queijo fresco
Massa fusilli cozida
Mistura de alfaces e rúcula
Tomate cherry
Rabanete
Pepino
Sementes de girassol e de papoila
Azeite, vinagre e pimenta ou maionese
Modo de preparação:
Misture tudo, tempere a gosto e delicie-se!
(Como foi feita a olhómetro, deixo-vos apenas os ingredientes. Usem as quantidades consoante o número de pessoas que as vai comer.)
Nota: O acabate é rico em antioxidantes, ajuda a retardar o envelhecimento, a melhorar o sistema imunitário e também o sistema nervoso. Saiba mais razões por que deve incluir esta fruta na sua alimentação. Aqui.
Autoria e outros dados (tags, etc)
4 comentários
De Ana a 12.05.2015 às 13:09
Bem...entro aqui nas leituras e fico logo a 
com esta foto.
com esta foto.
De comida para solteiros a 13.05.2015 às 15:47
ahahaha este calorzinho já dá vontade mesmo. Beijinhos Miss Ana.
De Dona Pavlova a 12.05.2015 às 14:50
Por aqui também já abundam as saladas, principalmente ao jantar, mas acho que não sou muito criativa e esta tua parece deliciosa. Vou experimentar amanhã ;)
De comida para solteiros a 13.05.2015 às 15:48
Sofro do mesmo, Dona Pavlova. Parece que ando a comer sempre as mesmas saladas... :-)
Comentar post
Posts mais comentados
Favoritos
