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Sou só eu a doida que faz comida no forno em pleno Verão e que depois está 40 minutos a queixar-se do calor que está em casa? É que eu não consigo resistir a um belo franguinho assado. 
 

IMG_1918.JPG

foto by me

Tempo: cerca de 40 minutos
Ingredientes:
4 coxas de frango
2 dentes de alho
sal, pimenta, azeite
sumos de 2 laranjas
2 colheres de sopa de mel
sal, pimenta, azeite, vinho branco e mostarda q.b.
um punhado de amêndoa palitada
 
Modo de preparação: 
Depois de lavadas, tempere as coxas de frango com os alhos picadinhos, sal e pimenta. Cubra o fundo de uma caçarola com azeite e deite as coxas até ficarem douradas. Retire e coloque numa travessa. Misture o sumo de laranja com meio copo pequeno de vinho branco e o mel e regue o frango. Leve ao forno durante uma meia hora, vá virando as coxas e antes de finalizar barre a carne com a mostarda e polvilhe com as amêndoas. Deixe mais uns 10 minutos até tostar e sirva com espargos cozidos e arroz basmati.

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